Les huiles essentielles sont des produits très concentrés et très actifs.
Pour les bébés, elles sont des alliées au quotidien si elles sont utilisées avec prudence, mais aussi des dangers potentiels si elles sont utilisées en trop grande quantité. Elles peuvent être allergisantes ou irritantes. Certaines précautions sont à prévoir pour utiliser les huiles essentielles sur les bébés de plus de 3 mois en toute sérénité :
Précautions générales
1. Toujours vérifier que bébé n'est pas allergique à une nouvelle huile essentielle : appliquez quelques gouttes du mélange avec une huile végétale dans le pli du coude : attendez 24h et vérifiez si la peau à réagi (rougeurs/gonflement)
2. Ne jamais appliquer d'huile essentielle directement dans les yeux, le nez ou les oreilles ; 3. Pas d'exposition au soleil dans les 12h qui suivent l'application d'huiles essentielles dites photosensibilisantes ;
4. Bien respecter les conseils d'utilisation fournis avec chaque huile essentielle
5. En règle générale, il n'est pas recommandé d'utiliser les huiles essentielles pures sur la peau des bébés. On préfère les diluer dans une huile végétale.
6. L’usage oral des huiles essentielles n’est autorisé qu’à partir de 3 ans, sauf indication contraire. Pour les bébés à partir de 3 mois, on privilégiera donc la voie cutanée et la diffusion atmosphérique.
Lesquelles sont autorisées à partir de 3 mois ?
• Camomille Romaine
• Ciste
• Eucalyptus Radiata
• Inule Odorante
• Lavande Fine & Lavande Vraie
• Marjolaine à Coquilles
• Petit Grain Bigarade
• Ravintsara
• Saro
• Tea Tree
• Thym à Linalol & Thym à Thujanol
• Ylang Ylang Complète & Ylang Ylang III
Les autres sont à éviter absolument (sauf avec un avis médical préalable)
Comment les utiliser ?
Elles peuvent être diffusées dans la chambre ou être incorporées dans des huiles végétales pour des massages. Mais il faut rester vigilant sur les quantités utilisées et sur la fréquence de leur emploi. Attention à bien respecter les conseils d’utilisation. N'hésitez pas à demander un avis médical.
Quelques exemples :
Sommeil de bébé : En diffusion : mélanger 2 gouttes de lavande fine + 2 gouttes de Marjolaine à coquilles ou : 2 gouttes de Camomille Romaine. En massage : 1 goutte de Lavande fine + 4 gouttes huiles végétale (pieds & plexus)
Bébé nerveux :
En diffusion : mélanger 1 goutte de camomille romaine + 1 goutte Petit Grain Bigarade
Bébé a un rhume ou un virus autre :
En diffusion : 2 gouttes de Ravinstara + 2 gouttes de tea tree
Bébé a le nez bouché : En massage : 1 goutte d'eucalyptus radié + 10 gouttes d'huile végétale (thorax et haut du dos)
Bébé en colère : Massez ses pieds avec 1 goutte de camomille romaine + 20 gouttes d’huile végétale
Bébé a des coliques : Masser son ventre son bas du dos avec 1 goutte cardamome + 1 goutte de Petit Grain Bigarade + 10 gouttes d'huile végétale
La trousse huiles essentielles bébé à avoir sous la main.
Voici une sélection des 5 huiles les plus complètes (à plusieurs actions) • Lavande vraie
• Petit Grain Bigarade • Ravinstara • Camomille romaine • Tea tree
Attention, ses conseils ne valent en rien l'avis d'un médecin.
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